Börja träna, vad jobbigt! Redan där spricker det för många av oss. Låt oss vända på steken lite och fråga oss själva om vi vill må mycket bättre, vill vi ha mer energi och ork, hålla oss friska, stä... Läs mer
Tusen dieter, kampen mellan onda och goda fetter, sockerkickar... det är en
djungel. Eller måste det verkligen vara det? Skala av myter och vanföreställningar
och få kvar en sund, enkel och god ... Läs mer
Ska vi leva för att jobba eller jobba för att leva? Se möjligheterna i de utmaningar du ställs inför och hitta balansen i din livskarriär! Sitter du på fel buss på morgonen? Många vill byta jobb - ... Läs mer
Vi blir vad vi tänker och vår inställning ger antingen möjligheter eller svårigheter i livet. Detta kan säkert låta lite flummigt men det är egentligen inga konstigheter. Redan som barn programmeras ... Läs mer
Att bli sedd, bekräftad och älskad för den man är - det är grundläggande mänskliga behov. Att bry sig om varandra är det som gör oss just mänskliga. Ändå går de flesta av oss genom livet med säcken ... Läs mer